La recepta de la setmana
Pa de pessic
14.12.2012 18:33
El pa de pessic és una de les postres més tradicionals catalanes. Sabíeu que el seu nom prové de la manera que tenim de menjar-lo? A pessigades. Doncs bé, avui us explicaré com en podeu preparar un de molt bo, i molt fàcil de fer. Necessitareu:
4 ous
300 grams de farina
400 grams de sucre
un iougut de llimona
un got d'oli (prenent com a mida l'envàs de iogurt)
un sobre de llevat
una mica d'anís (una mica menys de mig iogurt)
En un bol gran barregeu tots els ingredients i ho bateu tot amb la batedora. A continuació col·loqueu la barreja a la llanda o recipient on el courem al forn. També podeu fer servir un motlle de silicona, que van molt bé per coure al forn. Ho col·loquem al forn i ho deixem fer durant 45 minuts aproximadament a uns 160 ºC (amb una...
Sopa d'all
13.12.2012 19:22
Una recepta molt apropiada i deliciosa per a l'hivern és la sopa d'all. És molt fàcil de fer. Per a quatre persones necessitareu
4 alls
20 llesques de pa (del dia anterior)
un litre de brou de carn (si és casolà, millor, però també queda bé amb brou de compra, de tetra brik)
Pelem i tallem a làmines fines els alls. A la cassola on farem la sopa, fregim els alls. Quan estan dauradets, hi afegim el pa tallat en llesques fines (pot ser pa de dos o tres dies abans, encara que estigui sec, no passa res). Ho fregim tot un parell de minuts (vigileu que no se us cremin els alls) i a continuació hi afegim el brou i ho deixem bullir tot uns 10 minuts. Finalment batem la sopa amb el premsa puré (si us agrada la textura més fina) o bé manualment, amb una batedona de mà. I ja teniu...
Carn d'olla amb sofregit de tomàquet
05.12.2012 19:05
Ara que arriba l'hivern i que tenim tendència a fer més brou, us explicaré una recepta que podeu fer amb la carn que heu utilitzat per fer el brou. Per exemple, el darrer dia que en vaig fer vaig posar:
1 costella de porc
Un tros de cansalada
Una cuixa de gall d'indi
Un cop heu fet el brou, traieu la carn de l'olla i la deixeu refreda. Mentrestant, ratlleu 3 o 4 tomàquets i els fregiu. Afegiu una mica de sal i sucre, per traure l'acidesa dels tomàquets. Talleu la carn a trossos petits, i quan teniu el tomàquet fregit, afegiu la carn i la barregeu bé amb el tomàquet. I ja teniu el plat llest. Una recepta molt fàcil de fer!
Puré de patata al forn
01.12.2012 20:07
Per preparar aquest puré de patata necessitarem per a dues persones
4 patates de mida mitjana
margarina o mantega
150 grams de pernil salat
formatge ratllat
sal
oli
una mica de llet
El primer que heu de fer és bullir les patates amb la pell, amb aigua i sal. Quan les tingueu bullides, deixeu que es refredin una mica i les peleu. A continuació les trossegeu i les tritureu pel premsa puré, tot afegint una mica de mantega. Afegiu una mica de llet, fins aconseguir la textura que desitgeu, segons us agradi més o menys espès.
Repartiu la barrega en una llanda que poguem col·locar al forn i per sobre hi afegiu el pernil, el formatge ratllat i dues o tres boletes de mantega i ho poseu a gratinar, a foc no gaire fort (160-180 ºC). Quan ja veieu que està doradet,...
Seitons amb vinagreta
22.11.2012 17:46
El peix blau és una bona font de proteïnes, greixos insaturats, minerals i vitamines A, D i B12, molt recomanable per a persones que pateixen o amb risc de patir malalties cardiovasculars.
Avui us explicaré com preparar uns bons seitons amb vinagreta.
Per a 4 persones necessitarem:
500 grams de seitons
1 o 2 alls
julivert
oli
vinagre
una fulla de llorer
Primer salarem els seitons i els passarem per farina per fregir-los. Un cop fregits, colem l'oli i piquem una mica de julivert, 1 o 2 alls i afegim el vinagre. La quantitat de vinagre dependrà de si us agrada més o menys fort. Afegim la picada a l'oli que hem colat del peix, la fulla de llorer i deixem evaporar una mica el vinagre. A continuació hi afegim els seitons. I ja...
Pollastre amb taronges
16.11.2012 19:13
Ara que comença l'època de les taronges, aprofito per explicar-vos una recepta molt fàcil de fer i boníssima. Per a 4 persones necessitem els següents ingredients:
Un pollastre tallat a trossos petits
El suc de dues taronges
Sal
Pebre
Farina
Oli
Posem sal i pebre al pollastre al nostre gust, el passem per farina i el fregim. Quan el tenim fregit, el traiem de la cassola i colem l'oli. A l'oli que hem colat, afegim el suc de les taronges i a continuació afegim el pollastre. Provem el suc i si és àcid hi podem afegir una mica de sucre. Ho deixem al foc entre 5 i 8 minuts i ja el tenim llest!
Podeu acompanyar el pollastre amb unes patates fregides, tallades a daus o amb una mica d'asbergínia o carxofes arrebossades. Bon profit!
Coca de trampó
02.11.2012 22:02
La coca de trampó és molt típica de la cuina mallorquina. És molt fàcil de fer i molt recomanable per a un sopar i també per als més menuts de la casa.
Per fer la massa necessitarem:
1/2 llauna de cervesa
Oli (la mateixa quantitat que de cervesa)
Farina
Sal
Preparació de la massa
Barregem bé tots els ingredients anteriors fins que ens queda una pasta que no se'ns queda enganxada als dits. Un cop la tenim ben treballada, la posem en una llanda al form i amb un forquilla la punxem. A la base de la llanda cal posar-hi una mica d'oli per a que no se'ns quedi enganxada. La deixem al forn uns 10 minuts i la traiem.
Farciment
Per al farciment necessitarem:
5 o 6 tomàquets
2 cebes
3 pebrots verds
Trinxem tota la verdura i hi posem oli, sal i pebre....
Propietats de la fruita
La poma
12.10.2012 22:07
La poma és rica en pectina, sucres i vitamina C. Té propietats medicinals. Es tracta d'una fruita rica en sucres, majoritàriament fructosa i en menor proporció glucosa i sacarosa. Conté petites quantitats de vitamines i minerals entre els quals destaca el potasi. Constituïxen un dels millors...
El meló
12.10.2012 22:05
Per la seva riquesa en vitamines A i B, així com per la cel·lulosa que conté, el meló és un aliment laxant. És també un bon depuratiu i desintoxicant i un excel·lent mitjà per proveir d’aigua l’organisme. Així mateix, l’alt contingut en aigua afavoreix el bon funcionament dels ronyons. A més,...
Les prunes
12.10.2012 22:04
Les prunes se les ha considerat com a un elixir natural per al manteniment de la joventut. S'ha comprovat com la ingestió habitual d'aquesta fruita ajuda a rebaixar la tensió, prevenir el nerviosisme i mantenir el cos tranquil. La ingestió d'aquesta fruit
Enllaços
Blocs d'interès
14.11.2012 18:44
Tramussos d'Àfrica
Ensgradamolt
La Gulateca
Cuina amb compte
Cuinar és senzill
Cuina per tothom
Cuina fàcil
Banc del Temps
Volantes publicitarios
Don Quijote para niños
Transhumanismo